Descrição

O Treinamento Funcional é uma atividade que visa melhorar a capacidade funcional, ou seja, ajudar a realizar as atividades do dia a dia com eficiência, autonomia e independência.

Os exercícios dessa aula são baseados nos movimentos comuns como puxar, agachar, correr, pular, entre outros.

Planos mensais:

• Aulas avulsas: R$30
• 1x na semana R$100
• 2x na semana R$170
• 3x na semana R$210
• 4x na semana R$280

Planos semestrais:

• 2x na semana R$140 (6 cheques)
• 3x na semana R$170 (6 cheques)
• 4x na semana R$230 (6 cheques)

Saiba mais e agende uma aula experimental grátis: 3241-7923.

Horários:

• Segundas e quartas-feiras – 18h20 às 19h20 (Profª Jaqueline)
• Quartas e sextas-feiras – 10h30 às 11h30  (Profº Léo)
• Terças e quintas-feiras – 14h45 às 15h45 (Profº Léo)

Aula experimental gratuita.