Descrição
O Yoga é muito mais do que movimentos de flexibilidade.
A prática resultado de mais de 5 mil anos em conhecimentos, que visa harmonizar o corpo com a mente e a respiração, utilizando técnicas de respiração (chamadas de pranayamas), posturas de yoga (chamadas de ásanas) e meditação. É uma ótima opção para quem busca uma atividade física que equilibre o corpo e a mente.
Planos mensais:
- Aulas avulsas: R$40
- 1x na semana R$140
- 2x na semana R$200
- 3x na semana R$240
Planos semestrais:
- 2x na semana R$170 (6 cheques)
- 3x na semana R$200 (6 cheques)
Saiba mais e agende uma aula experimental grátis: 3241-7923.
Hatha Yoga:
- Profª Natália: terças e quintas-feiras – 09h30 às 10h30
- Prof Leonardo: segundas e quartas-feiras – 19h30 às 20h30
- Profª Mari: terças e quintas-feiras – 17h às 18h | 18h20 às 19h20 | 19h30 às 20h30
*Neste momento, estamos com a opção de Aulas Personalizadas (individual ou para duplas, no caso de pessoas que morem juntas). Consulte as opções de valores e horários com nossa equipe: Whatsapp (32) 98885-7923 | Telefone fixo: (32) 3241-7923
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